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porco à milanesa

porco à milanesa

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 1.2 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

23.9%
35.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 141 cal (35.9%)
Carboidratos: 94 cal (23.9%)

About porco à milanesa

O Vitelo Milanesa é um delicioso prato italiano que apresenta tenros escalopes de porco, empanados e fritos até à perfeição dourada. Originário da região da Lombardia, este clássico é frequentemente temperado com raspas de limão e ervas, adicionando um sabor picante a cada dentada. Embora ofereça uma crocância satisfatória, é importante apreciá-lo com moderação, pois a fritura adiciona calorias extras. Sirva-o ao lado de uma salada fresca ou legumes assados para uma refeição equilibrada que celebra a rica herança culinária da Itália. Experimente o sabor delicioso do Vitelo Milanesa hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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