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Taco de café da manhã com migas de milho

Taco de café da manhã com migas de milho

Breakfast

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
15.9
proteína
47.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.9 g 31%
Vitamina D 31.7 mcg 158%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

47.9%
16.0%
36.0%
Gordura: 143 cal (36.0%)
Proteína: 63 cal (16.0%)
Carboidratos: 190 cal (47.9%)

About Taco de café da manhã com migas de milho

Taco de Café da Manhã de Migas com Tortilha de Milho é uma deliciosa fusão de sabores tradicionais mexicanos e ingredientes robustos de café da manhã. Envoltos em uma tortilha de milho macia e quente, apresenta ovos mexidos misturados com tomates frescos, cebolas e jalapeños, proporcionando um toque vibrante. Coberto com tortilhas esmigalhadas para aquela crocância perfeita, é um começo satisfatório para o seu dia. Este prato é rico em proteínas e repleto de vegetais, tornando-o uma opção nutritiva, embora possua algumas calorias para um café da manhã substancial. Experimente o conforto da culinária mexicana clássica a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.