1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz do Oriente Médio
O Arroz do Oriente Médio é um prato perfumado e saboroso que incorpora a rica herança culinária da região. Geralmente feito com arroz de grão longo, como o basmati, é infundido com especiarias aromáticas como o cominho, cardamomo e açafrão. Muitas vezes combinado com ingredientes como lentilhas, grão-de-bico ou nozes, cria uma refeição nutritiva, rica em proteínas e fibras. Este prato versátil é um elemento básico nas cozinhas de países como Líbano, Irã e Egito, celebrado por seu sabor delicioso e benefícios para a saúde. Com seu equilíbrio de carboidratos e elementos nutritivos, o Arroz do Oriente Médio oferece uma opção saudável para aqueles que buscam uma experiência gastronômica satisfatória e vibrante.
