Mhamara

Mhamara

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorias
23.8
proteína
142.9
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
952.4
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 142.9 g 51%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 71.4 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

57.8%
9.6%
32.5%
Gordura: 321 cal (32.5%)
Proteína: 95 cal (9.6%)
Carboidratos: 571 cal (57.8%)

About Mhamara

Mhamara é um molho vibrante e saboroso originário da região levantina, feito principalmente de pimentões vermelhos assados, nozes e um toque de alho e azeite de oliva. Este delicioso aperitivo é rico em gorduras saudáveis, graças à sua base de nozes, e repleto de vitaminas dos ingredientes frescos. Com seu sabor defumado levemente picante, Mhamara não é apenas um deleite para as papilas gustativas, mas também uma escolha nutritiva que combina lindamente com legumes frescos, pão ou como um patê em sanduíches. Se você está procurando por um lanche saudável ou uma adição única à sua refeição, Mhamara é uma maneira deliciosa de se deliciar!