1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About mezze
Mezze é uma maravilhosa variedade de pequenos pratos, originária das culinárias mediterrânea e do Oriente Médio. Essa seleção vibrante inclui tipicamente o cremoso húmus, a tangy baba ganoush, folhas de uva recheadas, crocantes falafel e vegetais frescos, tudo servido com pão pita quentinho. Não apenas o mezze é um banquete para os olhos, mas também oferece um equilíbrio saudável de proteínas à base de plantas, leguminosas ricas em fibras e vitaminas essenciais. Convida à partilha e ao desfrute, tornando cada refeição uma ocasião social. Experimente os sabores da tradição com o mezze — perfeito para qualquer encontro ou uma noite simples em casa.
