1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About meze
Meze é uma deliciosa seleção de pequenos pratos, originários das cozinhas Mediterrânea e do Oriente Médio. Rico em sabor, você encontrará mergulhos saborosos como homus e babaganuche, saladas frescas, azeitonas e legumes vibrantes. Frequentemente acompanhado por pão pita quente, o meze incorpora a essência de compartilhamento e comunidade. Essa colorida variedade é não apenas deliciosa, mas também cheia de nutrientes, oferecendo opções saudáveis como legumes ricos em fibras e verduras frescas. Se deliciar com o meze significa apreciar uma variedade de sabores, enquanto mantém a atenção na sua saúde. Descubra a alegria do meze - onde cada mordida é uma celebração!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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