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Tortilla Mexicana

Tortilla Mexicana

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorias
19.0
proteína
118.5
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 118.5 g 43%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 189.6 mg 14%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.9%
11.2%
18.9%
Gordura: 127 cal (18.9%)
Proteína: 76 cal (11.2%)
Carboidratos: 474 cal (69.9%)

About Tortilla Mexicana

A tortilha mexicana é um pão fino versátil feito principalmente de farinha de milho ou trigo. Originárias das antigas culturas mesoamericanas, essas tortilhas são um elemento básico da culinária mexicana, servindo como base para inúmeros pratos como tacos e enchiladas. As tortilhas de milho são naturalmente sem glúten e ricas em fibras, enquanto as tortilhas de trigo oferecem uma textura robusta. Repletas de nutrientes, fornecem vitaminas e minerais essenciais, tornando-as uma opção saudável para qualquer refeição. Aproveite-as frescas, quentes e recheadas com seus ingredientes favoritos para um delicioso sabor da tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.