1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sódio | 608.1 mg | 26% | |
| Carboidratos Totais | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 4.1 g | ||
| proteína | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 473.0 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tigela de taco mexicano
A tigela de taco mexicana é um prato vibrante e delicioso que reúne os sabores marcantes da culinária mexicana tradicional. Possui uma base de arroz integral fofo ou quinoa, coberta com feijão preto temperado, tomates frescos cortados em cubos, alface romana crocante e milho picante. Adicione frango grelhado ou legumes salteados para proteína e não se esqueça de uma pitada de abacate para dar cremosidade! Rica em nutrientes e fibras, esta tigela não só é satisfatória como também é uma alternativa mais saudável aos fast foods típicos. Aproveite uma explosão de sabor e nutrientes a cada garfada - perfeita para o almoço ou jantar!
