1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de couve com milho de rua mexicano
Salada de Couve com Milho de Rua Mexicano é um toque vibrante em um favorito clássico, combinando a couve rica em nutrientes com os sabores ousados do tradicional milho de rua mexicano. Esta salada encantadora apresenta milho doce grelhado, abacate cremoso, coentro fresco e uma pitada de queijo cotija tangy, todos misturados em um molho de limão zesty. Rico em vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, não é apenas delicioso, mas também repleto de nutrientes para abastecer seu corpo. Perfeito como um prato refrescante ou um prato principal leve, esta salada traz um sabor do México diretamente para a sua mesa, mantendo-a saudável e satisfatória!
