1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz mexicano e feijão refrito
Arroz Mexicano e Feijão Refogado são um delicioso pilar da culinária mexicana, unindo arroz fofinho e temperado com feijão cremoso e saboroso. O arroz é tipicamente cozido com tomates, cebolas e especiarias como cominho e alho, criando um prato vibrante que é tanto aromático quanto colorido. O feijão refogado, muitas vezes feito com feijão carioca ou feijão preto, é cozido lentamente e amassado à perfeição, oferecendo uma rica e reconfortante fonte de proteínas. Repletos de fibras, esses pratos promovem a saúde digestiva, embora a moderação seja fundamental devido às gorduras adicionadas no feijão refogado. Juntos, eles constituem uma base satisfatória e nutritiva para qualquer refeição, proporcionando sabores autênticos a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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