mistura de verduras mexicanas

mistura de verduras mexicanas

Vegetable

Avaliação do Item: 90/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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97.2
calorias
5.6
proteína
19.4
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
97.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 41.7 mg 1%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 2.8 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 138.9 mg 10%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

68.9%
19.9%
11.2%
Gordura: 12 cal (11.2%)
Proteína: 22 cal (19.9%)
Carboidratos: 77 cal (68.9%)

About mistura de verduras mexicanas

Mexican Greens Mix é uma mistura vibrante de verduras frescas e ricas em nutrientes, apresentando alface crocante, coentro aromático e rúcula picante. Esta mistura versátil traz os sabores marcantes do México para a sua mesa, perfeita para saladas, tacos e muito mais. Rico em vitaminas A e C, apoia o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Com seu teor de fibra, também é ótimo para a digestão. Aproveite o sabor da autêntica culinária mexicana enquanto nutre o seu corpo a cada mordida!