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Frango mexicano, milho e feijão

Frango mexicano, milho e feijão

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
35.3
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.2%
31.4%
21.4%
Gordura: 63 cal (21.4%)
Proteína: 94 cal (31.4%)
Carboidratos: 141 cal (47.2%)

About Frango mexicano, milho e feijão

Frango Mexicano com Milho e Feijão é um prato vibrante e substancial que celebra os sabores do México. Recheado com frango macio e temperado, milho doce e feijão preto ou feijão-pinto rico em nutrientes, é uma combinação deliciosa de proteínas e fibras. Este prato conta com especiarias aromáticas como cominho e pimenta chili, oferecendo um sabor picante. Não é apenas delicioso; também é saudável, fornecendo vitaminas e minerais essenciais enquanto é baixo em gordura saturada. Perfeito para uma refeição em família, esta tigela colorida traz um sabor da culinária mexicana diretamente para a sua mesa, tornando-a ao mesmo tempo satisfatória e saudável. Aproveite a festa em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.