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Sopa mexicana de carne.

Sopa mexicana de carne.

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
168.9
calorias
13.5
proteína
13.5
carboidratos
6.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
168.9
% Valor Diário*
Gordura Total 6.8 g 8%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 13.5 g 4%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.9%
31.9%
36.2%
Gordura: 61 cal (36.2%)
Proteína: 54 cal (31.9%)
Carboidratos: 54 cal (31.9%)

About Sopa mexicana de carne.

A Sopa de Carne Mexicana é um prato robusto e saboroso que vem da vibrante culinária do México. Feita com cortes macios de carne, legumes frescos como cenouras, batatas e milho, é cozida em um caldo rico infundido com especiarias como alho e cominho. Esta sopa deliciosa não só aquece a alma, mas também fornece uma boa fonte de proteínas e nutrientes essenciais. Embora seja reconfortante e satisfatória, desfrute com moderação, pois pode ser rica em sódio. Perfeita para encontros familiares, este prato captura a essência da culinária caseira mexicana, trazendo calor e tradição para a mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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