1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 12.7 g | 45% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 4.0 mg | 22% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão mexicano
Os Feijões Mexicanos são um pilar saboroso e nutritivo na culinária tradicional mexicana. Ricos em proteínas e fibras, essas leguminosas vêm em várias variedades, incluindo feijão preto, feijão pinto e feijão vermelho. Embalados com vitaminas e minerais essenciais, eles apoiam a saúde do coração e a digestão. Frequentemente temperados com especiarias como cominho e alho, os Feijões Mexicanos adicionam profundidade a pratos como tacos, burritos e sopas. Eles são incrivelmente versáteis, seja servidos inteiros, refogados ou misturados em molhos. Aproveite o sabor delicioso e os benefícios para a saúde dos Feijões Mexicanos em suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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