Sopa de feijão mexicana

Sopa de feijão mexicana

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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188.7
calorias
9.4
proteína
28.3
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.6%
19.5%
21.9%
Gordura: 42 cal (21.9%)
Proteína: 37 cal (19.5%)
Carboidratos: 113 cal (58.6%)

About Sopa de feijão mexicana

A Sopa de Feijão Mexicana é um prato substancioso e saboroso que mostra a essência vibrante da culinária mexicana. Rica em proteínas dos feijões, tomates, pimentões e especiarias como cominho e pimenta chili, essa sopa oferece uma mistura encantadora de texturas e sabores. Não é apenas deliciosa, mas também nutritiva, fornecendo fibras, vitaminas e minerais, enquanto é baixa em gordura. Ideal para uma refeição reconfortante, a Sopa de Feijão Mexicana pode ser guarnecida com coentro fresco, abacate ou um toque de limão, realçando seu sabor fresco e picante. Aproveite uma tigela desta sopa saudável para uma experiência alimentar satisfatória e saudável!