Puri de methi

Puri de methi

Homemade

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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709.8
calorias
14.2
proteína
94.6
carboidratos
33.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
709.8
% Valor Diário*
Gordura Total 33.1 g 42%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 94.6 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.6%
7.7%
40.6%
Gordura: 297 cal (40.6%)
Proteína: 56 cal (7.7%)
Carboidratos: 378 cal (51.6%)

About Puri de methi

Methi Puri é um delicioso petisco indiano feito de farinha de trigo integral e folhas frescas de feno-grego, temperado com especiarias. Originário do Norte da Índia, este pão crocante e dourado frito é frequentemente servido com chutneys ou curries picantes. O feno-grego adiciona um sabor único e está repleto de benefícios para a saúde, incluindo ajudar na digestão e reduzir o colesterol. Embora seja uma guloseima saborosa, o processo de fritura significa que é melhor apreciá-la com moderação. Perfeito para festivais ou encontros casuais, o Methi Puri certamente vai aguçar o seu paladar!