1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Meshi Malfouf
Meshi Malfouf é um prato libanês delicioso que apresenta rolos de carne picada e arroz macio envoltos em folhas de videira, banhados em um molho de tomate picante. Esta refeição saudável destaca os sabores ricos da culinária do Oriente Médio, combinando especiarias aromáticas e ervas frescas. Rico em proteínas e fibras, o Meshi Malfouf oferece uma opção nutritiva que é ao mesmo tempo satisfatória e saudável. O uso de folhas de repolho não apenas realça sua apresentação única, mas também adiciona vitaminas e minerais adicionais. Perfeito para encontros familiares ou como um jantar reconfortante durante a semana, Meshi Malfouf incorpora a essência de uma culinária caseira e saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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