1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 0.7 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.3 g | 1% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 0.3 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 10 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 66.7 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mix de folhas verdes
Mesclun Mix é uma mistura vibrante de folhas verdes de salada jovens e tenras, originária da região da Provence, na França. Esta deliciosa mescla geralmente inclui variedades como rúcula, alface-frisée e couve baby, oferecendo uma gama de sabores que vão do picante ao levemente doce. Rico em vitaminas e antioxidantes, o Mesclun é baixo em calorias, tornando-se uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Seja adicionado a uma salada fresca, usado como base para suas proteínas favoritas ou incorporado em sanduíches, o Mesclun Mix acrescenta um toque de cor e nutrição a qualquer prato. Aproveite o sabor fresco e crocante deste clássico culinário!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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