Mix de folhas verdes

Mix de folhas verdes

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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5
calorias
0.3
proteína
0.7
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (28.3g)
Calorias
5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 0.7 g 0%
Fibra Alimentar 0.3 g 1%
Açúcares 0.2 g
proteína 0.3 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 10 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potássio 66.7 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

57.1%
24.5%
18.4%
Gordura: 0 cal (18.4%)
Proteína: 1 cal (24.5%)
Carboidratos: 2 cal (57.1%)

About Mix de folhas verdes

Mesclun Mix é uma mistura vibrante de folhas verdes de salada jovens e tenras, originária da região da Provence, na França. Esta deliciosa mescla geralmente inclui variedades como rúcula, alface-frisée e couve baby, oferecendo uma gama de sabores que vão do picante ao levemente doce. Rico em vitaminas e antioxidantes, o Mesclun é baixo em calorias, tornando-se uma escolha perfeita para um estilo de vida saudável. Seja adicionado a uma salada fresca, usado como base para suas proteínas favoritas ou incorporado em sanduíches, o Mesclun Mix acrescenta um toque de cor e nutrição a qualquer prato. Aproveite o sabor fresco e crocante deste clássico culinário!