1 serving (125 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
358.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.5 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 5.7 g | 20% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About grãos gloriosos da Merchant Gourmet
Os Grãos Gloriosos da Merchant Gourmet são uma mistura encantadora de grãos saudáveis e nutritivos perfeitos para elevar qualquer refeição. Essa mistura vibrante apresenta quinoa, trigo sarraceno e cevada, cada um proveniente de origens sustentáveis para garantir qualidade e sabor. Com um sabor rico e amendoado, esses grãos são ricos em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-os uma escolha saudável para estilos de vida agitados. Ideais para saladas, stir-fries ou como acompanhamento substancioso, os Grãos Gloriosos da Merchant Gourmet são não apenas versáteis, mas também livres de glúten, promovendo uma dieta equilibrada sem comprometer o sabor. Descubra a alegria da culinária saudável com essa seleção gourmet!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
