Mentaiko takoyaki

Mentaiko takoyaki

Appetizer

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
12.6
proteína
47.3
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 142 cal (37.2%)
Proteína: 50 cal (13.2%)
Carboidratos: 189 cal (49.6%)

About Mentaiko takoyaki

O Takoyaki de Mentaiko é uma deliciosa variação do clássico prato de rua japonês. Essas bolinhas fofas recheadas com polvo são enriquecidas com ovas de bacalhau picantes, proporcionando-lhes um sabor único e umami. Originário de Osaka, o Takoyaki tradicional apresenta pedaços macios de polvo, cebolinha e uma crosta crocante. Com a adição de Mentaiko, cada mordida explode em sabor. Apesar de ser indulgente no sabor, ele é relativamente rico em proteínas e repleto de sabores de ingredientes naturais. Desfrute-os como um petisco salgado ou aperitivo e experimente uma encantadora fusão de texturas e sabores que vão deliciar as suas papilas gustativas!