1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sódio | 98.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 124.0 mcg | 620% | |
| Cálcio | 307.0 mg | 23% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 366 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite
Leite é uma bebida deliciosamente cremosa derivada da bondade natural do leite, rica em nutrientes essenciais como cálcio, proteínas e vitaminas. Originário de culturas lácteas tradicionais, o Leite é apreciado em várias culinárias, desde cafés matinais reconfortantes até sobremesas decadentes. Enquanto ele nutre seu corpo com energia e fortalece os ossos, é importante aproveitá-lo com moderação, especialmente as variedades ricas em açúcares adicionados. Seja apreciado em um copo, derramado sobre cereais ou usado no cozimento, o Leite é um item básico versátil que nutre e encanta.
