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iogurte meio alto teor de proteínas

iogurte meio alto teor de proteínas

Dairy

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorias
23.7
proteína
9.5
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
157.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.3 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.1%
67.7%
5.1%
Gordura: 7 cal (5.1%)
Proteína: 94 cal (67.7%)
Carboidratos: 38 cal (27.1%)

About iogurte meio alto teor de proteínas

O iogurte Meio High Protein é um deleitosamente cremoso, nutritivo lanche embalado com 15 gramas de proteína por porção. Feito com ingredientes reais, é rico em probióticos e baixo em açúcar, favorecendo a saúde intestinal e mantendo a sensação de saciedade por mais tempo. Inspirado em receitas tradicionais do Mediterrâneo, este iogurte equilibra sabor e bem-estar, tornando-o perfeito para o café da manhã, lanches ou até mesmo para um impulso pós-treino. Com sua textura suave e sabores naturais, o iogurte Meio High Protein não é apenas um lanche; é uma escolha saudável para um estilo de vida saudável. Aproveite-o puro ou com suas frutas e nozes favoritas por cima!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.