Rabanete

Rabanete

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (15 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
113.6
calorias
2.8
proteína
26.7
carboidratos
0.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
113.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.2 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.3 mg 2%
Carboidratos Totais 26.7 g 9%
Fibra Alimentar 7.8 g 27%
Açúcares 18.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 132.5 mg 10%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 582.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

89.1%
9.3%
1.5%
Gordura: 1 cal (1.5%)
Proteína: 11 cal (9.3%)
Carboidratos: 106 cal (89.1%)

About Rabanete

O Meerretich é uma erva vibrante e picante conhecida como raiz-forte, originalmente originária da Europa Oriental. Este vegetal de raiz é rico em compostos que oferecem benefícios poderosos para a saúde, incluindo antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. Rico em vitamina C, pode ajudar a impulsionar o seu sistema imunológico e auxiliar na digestão. Frequentemente presente na culinária europeia e americana, é comumente usado como condimento, adicionando um toque picante a carnes e molhos. Com seu sabor distinto, o Meerretich eleva os pratos enquanto promove o bem-estar geral.