1 serving (70 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 114.9 g | 41% | |
| Fibra Alimentar | 13.5 g | 48% | |
| Açúcares | 6.8 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão de cereais multiplos
O pão de cereais é um delicioso pão de vários cereais que combina uma variedade de grãos saudáveis, incluindo aveia, trigo e centeio. Originário do coração das padarias europeias, este pão robusto oferece um sabor a noz e uma textura encantadora. Rico em fibras, promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Com nutrientes essenciais e adição mínima de açúcares, o pão de cereais é uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja apreciado como sanduíche ou torrado com os seus ingredientes favoritos, é um complemento nutritivo para uma dieta equilibrada. Aproveite os benefícios do pão de cereais hoje!
