Blog Research API Download App
Tofu de feijão amarelo

Tofu de feijão amarelo

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
13.5
proteína
40.5
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 6.8 mg 2%
Sódio 810.8 mg 35%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 2.7 g 9%
Açúcares 3.4 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 270.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.8%
17.6%
29.6%
Gordura: 90 cal (29.6%)
Proteína: 54 cal (17.6%)
Carboidratos: 162 cal (52.8%)

About Tofu de feijão amarelo

Mee Tauhu é um prato delicioso e saudável originário da culinária do Sudeste Asiático, particularmente famoso na Malásia e na Indonésia. Ele apresenta uma combinação encantadora de tofu macio, legumes crocantes e noodles saborosos, todos embebidos em um molho rico e saboroso. Rico em proteínas do tofu e fibras dos legumes, o Mee Tauhu oferece uma opção de refeição equilibrada. Embora seja frequentemente apreciado por seu sabor satisfatório, o controle das porções é fundamental, já que algumas variações podem ser ricas em sódio. Delicie-se com este prato vibrante que combina saúde e sabor em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.