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Mee sotong

Mee sotong

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
384
calorias
14.4
proteína
57.6
carboidratos
9.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
384
% Valor Diário*
Gordura Total 9.6 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sódio 768 mg 33%
Carboidratos Totais 57.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 288 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
15.4%
23.1%
Gordura: 86 cal (23.1%)
Proteína: 57 cal (15.4%)
Carboidratos: 230 cal (61.5%)

About Mee sotong

Mee Sotong é um prato malaio vibrante que combina noodles salteados com suculentas lulas em um molho picante e saboroso. Originário da agitada cultura de comida de rua da Malásia, este prato é uma encantadora fusão de notas doces, salgadas e picantes. Recheado com vegetais frescos como broto de feijão e cebolinha, o Mee Sotong oferece uma crocância satisfatória e uma explosão de nutrição. Embora encante com seus sabores ricos, o prato pode ser rico em sódio, então é melhor apreciá-lo com moderação. Mergulhe nessa aventura culinária e saboreie o gosto da Malásia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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