1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 25 g | 32% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 750 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 75 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 5 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 375 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Medu vada
A Medu Vada é uma iguaria popular do sul indiano feita de uma mistura saborosa de urad dal, especiarias e ervas. Esses bolinhos salgados em forma de rosquinha são fritos até fiquem dourados, criando uma crosta crocante com um interior macio e fofo. Tradicionalmente apreciado como um prato de café da manhã ou lanche, o Medu Vada é frequentemente servido com chutney de coco e sambar. Rico em proteínas e fibras, é uma escolha nutritiva quando consumido com moderação, embora a fritura adicione algum conteúdo de gordura. Este deleite encantador apresenta os sabores vibrantes da culinária indiana, tornando-se um favorito querido para muitos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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