pão integral médio

pão integral médio

Grain

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (28 grams) contains 66 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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598.9
calorias
22.5
proteína
112.3
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (254.5g)
Calorias
598.9
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1197.9 mg 52%
Carboidratos Totais 112.3 g 40%
Fibra Alimentar 15.0 g 53%
Açúcares 11.2 g
proteína 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 299.5 mg 23%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 449.2 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.0%
14.8%
11.1%
Gordura: 67 cal (11.1%)
Proteína: 90 cal (14.8%)
Carboidratos: 449 cal (74.0%)

About pão integral médio

O Pão Integral Médio é um pão nutritivo e saudável feito de farinha de trigo integral finamente moída, água, fermento e um toque de sal. Originário de práticas tradicionais de panificação, ele incorpora a essência da cozinha rústica com um toque moderno. Rico em fibras dietéticas, vitaminas e minerais, este pão promove a saúde cardíaca e apoia a digestão. Seu sabor de nozes e textura densa fazem dele um acompanhamento perfeito para sanduíches, torradas ou ao lado de sopas e cozidos. Aproveite a bondade do Pão Integral Médio como uma escolha mais saudável para suas refeições diárias, trazendo tanto sabor quanto nutrição para a sua mesa.