1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1421.8 mg | 61% | |
| Carboidratos Totais | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 189.6 mg | 14% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About casca de tortilha média
A Tortilha Média é um ingrediente versátil na culinária mexicana, feita de milho ou farinha. Essas tortilhas macias e deliciosas têm uma textura encantadora, sendo perfeitas para enrolar seu recheio favorito. Rica em fibras, especialmente quando feita com grãos integrais, elas oferecem uma opção mais saudável para tacos, burritos e quesadillas. Além disso, são baixas em gorduras saturadas, tornando-as uma ótima escolha para uma refeição equilibrada. Seja durante uma festa familiar ou jantar de semana simples, as Tortilhas Médias são a base ideal para suas criações culinárias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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