camarão médio

camarão médio

Seafood

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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233.3
calorias
56.7
proteína
0.6
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
233.3
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 447.2 mg 149%
Sódio 527.8 mg 22%
Carboidratos Totais 0.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 56.7 g 113%
Vitamina D 422.2 mcg 2111%
Cálcio 91.7 mg 7%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 611.1 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.0%
90.1%
8.9%
Gordura: 22 cal (8.9%)
Proteína: 226 cal (90.1%)
Carboidratos: 2 cal (1.0%)

About camarão médio

Os Camarões Médios são pedacinhos suculentos de bondade do oceano, geralmente variando de 41 a 60 camarões por libra. Ricos em proteínas, esses tesouros do mar deliciosos são baixos em calorias e repletos de nutrientes essenciais como ácidos graxos ômega-3 e vitamina B12. Originários de diversas águas costeiras, desempenham um papel vital nas culinárias de todo o mundo, desde o picante gumbo cajun até o saboroso scampi de camarão mediterrânico. Não só oferecem um sabor delicioso, mas também são bons para o coração, apoiando o bem-estar geral. Mergulhe no mundo dos Camarões Médios e aprecie o sabor do mar!