1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.0 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1360.0 mg | 59% | |
| Carboidratos Totais | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 24 g | ||
| proteína | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 8.0 mg | 44% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pandesal de tamanho médio
O Pandesal Médio é um delicioso pãozinho filipino, macio e ligeiramente doce, perfeito para qualquer refeição do dia. Feito com ingredientes simples como farinha, açúcar e fermento, é um item essencial na culinária filipina. Estes pãezinhos são frequentemente apreciados logo após saírem do forno, com uma crosta dourada que convida a dar uma mordida. Apesar de serem maravilhosamente reconfortantes, podem ser um pouco mais ricos em carboidratos, então a moderação é essencial. Combine-os com manteiga, queijo ou seu acompanhamento favorito para um petisco saboroso que traz um pedaço das Filipinas para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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