1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Souvlaki aberto médio
O Souvlaki Médio Aberto é um prato grego vibrante que apresenta suculentos espetinhos de carne marinada, frequentemente servidos com legumes frescos e pão pita quente. Cada mordida é infundida com os sabores do orégano, alho e limão, tornando-a uma experiência saborosa. O Souvlaki é tradicionalmente grelhado à perfeição, oferecendo uma mistura satisfatória de proteínas e fibras. Embora seja uma opção deliciosa, esteja atento aos tamanhos das porções e aos molhos, pois eles podem adicionar calorias extras. Aproveite esta delícia clássica do Mediterrâneo que traz um sabor da Grécia para a sua mesa, proporcionando um equilíbrio de nutrientes em cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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