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Hambúrguer de carne magra média

Hambúrguer de carne magra média

Meat

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 21.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
520.8
calorias
43.8
proteína
0
carboidratos
35.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
520.8
% Valor Diário*
Gordura Total 35.4 g 45%
Gordura Saturada 12.5 g 62%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 156.2 mg 52%
Sódio 145.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 43.8 g 87%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 41.7 mg 3%
Ferro 5.2 mg 28%
Potássio 625.0 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
35.5%
64.5%
Gordura: 318 cal (64.5%)
Proteína: 175 cal (35.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Hambúrguer de carne magra média

Patty de Hambúrguer Médio Magro é uma deliciosa mistura de carne bovina moída de alta qualidade, perfeitamente temperada para criar aquele sabor clássico de hambúrguer. Tipicamente feita com 85% de carne magra, ela atinge o equilíbrio ideal entre sabor e saúde, fornecendo proteína suficiente com menos gordura do que as opções de hambúrguer tradicionais. Originária da culinária americana, esta patty é versátil e pode ser grelhada, assada no forno ou frita na frigideira, tornando-a perfeita para qualquer churrasco ou jantar durante a semana. Repleta de nutrientes essenciais, este hambúrguer é mais baixo em calorias, mantendo o sabor, tornando-se uma escolha satisfatória para os amantes de hambúrguer que procuram por uma opção mais saudável. Aproveite-o em um pão integral ou sobre uma salada crocante para uma refeição nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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