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média frita

média frita

Fast Food

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (117 grams) contains 365 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
730
calorias
8
proteína
96.0
carboidratos
34
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (234g)
Calorias
730
% Valor Diário*
Gordura Total 34 g 43%
Gordura Saturada 4.6 g 22%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 492 mg 21%
Carboidratos Totais 96.0 g 34%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 0 g
proteína 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 22 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 838.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.2%
4.4%
42.4%
Gordura: 306 cal (42.4%)
Proteína: 32 cal (4.4%)
Carboidratos: 384 cal (53.2%)

About média frita

As Batatas Fritas Médias são fatias de batata deliciosas e douradas, perfeitamente cozidas para proporcionar aquele crocante satisfatório a cada mordida. Originárias da cultura fast-food, essas gostosuras são um elemento básico em muitas culinárias ao redor do mundo. Embora tradicionalmente fritas, você pode encontrar versões mais saudáveis assadas ou fritas no ar para uma opção mais leve. Aproveite-as como acompanhamento para o seu hambúrguer favorito ou sozinhas, mergulhadas em ketchup ou maionese. Apenas lembre-se, a moderação é fundamental, pois podem ser ricas em calorias e gorduras. Indulge com sabedoria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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