1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.8 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.0 mg | 6% | |
| Sódio | 107.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 120.0 mcg | 600% | |
| Cálcio | 305 mg | 23% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 366 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About leite meio gordo
O Leite Meio Gordo é uma opção láctea deliciosa e versátil que equilibra riqueza e benefícios para a saúde. Com cerca de 2% de gordura, oferece uma textura cremosa, ao mesmo tempo em que tem menos calorias do que o leite integral. Rico em nutrientes essenciais como cálcio, vitamina D e proteínas, ajuda a fortalecer os ossos e a saúde muscular. O Leite Meio Gordo é popular em uma variedade de cozinhas, desde molhos cremosos em pratos italianos até um toque refrescante no seu café da manhã. Aproveite em smoothies, cereais ou simplesmente gelado. É uma escolha inteligente para quem deseja se deliciar sem exagerar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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