1 serving (174 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
389.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.5 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.3 g | 11% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sódio | 174.0 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.2 g | 146% | |
| Vitamina D | 17.8 mcg | 89% | |
| Cálcio | 17.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 602.7 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango médio
O Peito de Frango Médio é uma fonte versátil e magra de proteína, perfeita para uma variedade de cozinhas. Embalado com nutrientes essenciais, contém proteína de alta qualidade, vitaminas do complexo B e baixo teor de gordura, tornando-o uma escolha ideal para os conscientes da saúde. Seja grelhado, assado ou salteado, o peito de frango médio absorve os sabores lindamente, realçando pratos que vão desde a culinária do Mediterrâneo até a asiática. Com seu sabor suave e textura macia, pode ser combinado com legumes, grãos ou molhos, proporcionando uma refeição satisfatória que apoia o crescimento muscular e a saúde geral. Aproveite a bondade saudável do peito de frango médio em sua próxima criação!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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