Peito de frango médio

Peito de frango médio

Meat

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (174 grams) contains 284 calories, 53.4 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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389.0
calorias
73.2
proteína
0
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.4g)
Calorias
389.0
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 2.3 g 11%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 200.0 mg 66%
Sódio 174.0 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 73.2 g 146%
Vitamina D 17.8 mcg 89%
Cálcio 17.8 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 602.7 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.3%
20.7%
Gordura: 76 cal (20.7%)
Proteína: 292 cal (79.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peito de frango médio

O Peito de Frango Médio é uma fonte versátil e magra de proteína, perfeita para uma variedade de cozinhas. Embalado com nutrientes essenciais, contém proteína de alta qualidade, vitaminas do complexo B e baixo teor de gordura, tornando-o uma escolha ideal para os conscientes da saúde. Seja grelhado, assado ou salteado, o peito de frango médio absorve os sabores lindamente, realçando pratos que vão desde a culinária do Mediterrâneo até a asiática. Com seu sabor suave e textura macia, pode ser combinado com legumes, grãos ou molhos, proporcionando uma refeição satisfatória que apoia o crescimento muscular e a saúde geral. Aproveite a bondade saudável do peito de frango médio em sua próxima criação!