1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais mediterrânicos cozidos em óleo
Legumes Mediterrâneos Cozidos em Óleo são uma mistura vibrante de delícias sazonais, apresentando abobrinha, pimentões, berinjela e tomates cereja, todos refogados à perfeição. Originários das praias ensolaradas do Mediterrâneo, este prato mostra a rica herança culinária da região. Os legumes são levemente revestidos de azeite de oliva, uma gordura saudável conhecida por seus antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. Repleto de sabor e vitaminas essenciais, este prato não só aguça o paladar, mas também nutre o corpo. Perfeito como acompanhamento ou como prato principal, ele incorpora a essência da vida mediterrânea. Aproveite um sabor de bem-estar a cada mordida deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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