Salmão temperado à moda do Mediterrâneo

Salmão temperado à moda do Mediterrâneo

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
39.7
proteína
3.2
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 793.7 mcg 3968%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
41.2%
55.5%
Gordura: 214 cal (55.5%)
Proteína: 158 cal (41.2%)
Carboidratos: 12 cal (3.3%)

About Salmão temperado à moda do Mediterrâneo

Salmão Temperado à Mediterrânea é um prato delicioso e saudável que captura os sabores vibrantes da região do Mediterrâneo. Este suculento filé de salmão é temperado de forma especial com uma mistura de ervas aromáticas como orégano, manjericão e tomilho, complementado por um toque de raspas de limão e alho. Rico em ácidos graxos ômega-3, este prato apoia a saúde do coração e fornece nutrientes essenciais. Com sua crosta dourada e interior macio e flocado, o Salmão Temperado à Mediterrânea não é apenas uma deliciosa experiência culinária, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição. Deleite-se com um sabor do Mediterrâneo que é ao mesmo tempo saboroso e nutritivo!