Salada Mediterrânea com frango grelhado

Salada Mediterrânea com frango grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
23.6
proteína
14.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.4%
33.8%
45.8%
Gordura: 127 cal (45.8%)
Proteína: 94 cal (33.8%)
Carboidratos: 56 cal (20.4%)

About Salada Mediterrânea com frango grelhado

Salada Mediterrânea com Frango Grelhado é um prato vibrante que celebra os sabores frescos da costa do Mediterrâneo. Recheada com alface romana crocante, tomates cereja maduros, pepinos crocantes e azeitonas pretas, é coberta com frango grelhado marinado, oferecendo um impulso de proteína. O queijo feta adiciona uma textura cremosa, enquanto um tempero de limão e azeite de oliva apimentado une tudo. Originária do coração da culinária mediterrânea, esta salada não é apenas deliciosa, mas também saudável, rica em antioxidantes, proteínas magras e gorduras saudáveis para o coração. Desfrute de uma refeição leve e refrescante que nutre o seu corpo e agrada o seu paladar!