1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada densa de feijão mediterrânea
A Salada de Feijão Denso Mediterrânea é um prato vibrante e nutritivo que combina feijões ricos em proteínas, como grão-de-bico e feijão preto, com vegetais frescos, como pepinos crocantes, tomates suculentos e cebola roxa. Regado com um tempero de limão e azeite de oliva cheio de frescor, esta salada é um prato essencial da culinária mediterrânea, cheio de sabor e cor. Rico em fibras e repleto de vitaminas, promove a saúde do coração e auxilia a digestão, tornando-se uma escolha perfeita para uma refeição saudável ou acompanhamento. Aproveite a maravilhosa combinação de sabores enquanto desfruta dos benefícios desta salada nutritiva!
