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Tigela média de chili

Tigela média de chili

Lunch

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (350 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
236.5
calorias
13.5
proteína
20.3
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
236.5
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 3.4 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 20.3 g 7%
Fibra Alimentar 5.4 g 19%
Açúcares 4.1 g
proteína 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 473.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

35.9%
23.9%
40.2%
Gordura: 90 cal (40.2%)
Proteína: 54 cal (23.9%)
Carboidratos: 81 cal (35.9%)

About Tigela média de chili

Tigela Média de Chili é um prato robusto e saboroso, cheio de ingredientes intensos. Este clássico conforto americano combina carne moída, feijão vermelho e tomates picados, temperados com uma mistura de pimenta chili, cominho e alho. Cada colherada oferece uma deliciosa combinação de proteínas e fibras, tornando-o satisfatório e nutritivo. Embora seja rico e saboroso, pode ser feito de forma mais saudável usando carnes magras e muitos legumes. Perfeito para se aquecer em um dia frio, esta tigela de chili não é apenas uma refeição; é uma celebração de sabores intensos e bondade caseira.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.