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Almôndega de carne com cogumelos

Almôndega de carne com cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
352.9
calorias
23.5
proteína
17.6
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.8%
26.5%
53.7%
Gordura: 190 cal (53.7%)
Proteína: 94 cal (26.5%)
Carboidratos: 70 cal (19.8%)

About Almôndega de carne com cogumelos

O Meatloaf com Cogumelos é um prato saboroso que combina carne moída, tipicamente de vaca ou porco, misturada com cogumelos finamente picados para adicionar sabor e umidade. Este clássico alimento reconfortante tem suas raízes na culinária americana, com inspiração nos tradicionais meatloaves encontrados pela Europa. Rico em proteínas e nutrientes essenciais dos cogumelos, é uma refeição substancial que pode ser apreciada sem culpa quando combinada com acompanhamentos saudáveis. No entanto, esteja atento às calorias dos molhos ricos ou gorduras excessivas. Perfeitamente assado, este meatloaf oferece uma deliciosa mistura de sabor e umami, tornando-se um favorito da família em qualquer mesa de jantar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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