1 serving (95 grams) contains 309 calories, 18.8 grams of protein, 20.9 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52.8 g | 67% | |
| Gordura Saturada | 15.4 g | 77% | |
| Gordura Poli-insaturada | 8.6 g | ||
| Colesterol | 355.2 mg | 118% | |
| Sódio | 1509.6 mg | 65% | |
| Carboidratos Totais | 25.7 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 1.4 g | 5% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 47.5 g | 95% | |
| Vitamina D | 67.2 mcg | 336% | |
| Cálcio | 72 mg | 5% | |
| Ferro | 5.5 mg | 30% | |
| Potássio | 549.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bolo de carne
Pão de carne é um prato clássico reconfortante feito principalmente de carne moída, frequentemente bovina, misturada com migalhas de pão, ovos e especiarias. Originário da Europa, especialmente da Alemanha e do Reino Unido, tornou-se um pilar adorado na culinária americana. Embora ostente sabores ricos e textura satisfatória, é importante notar que o pão de carne pode ser rico em gorduras saturadas, especialmente se feito com cortes gordurosos de carne. No entanto, ao usar carnes magras e incorporar vegetais, como cebolas ou pimentões, pode-se fazer uma escolha mais saudável. Seja servido com purê de batatas ou regado com uma cobertura picante, o pão de carne permanece uma refeição reconfortante e nostálgica apreciada por gerações.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - bolo de carne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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