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Strogonoff de carne

Strogonoff de carne

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
calorias
18.9
proteína
23.6
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

27.8%
22.2%
50.0%
Gordura: 170 cal (50.0%)
Proteína: 75 cal (22.2%)
Carboidratos: 94 cal (27.8%)

About Strogonoff de carne

Strogonoff de carne é um prato rico e cremoso que tem origem na Rússia, apresentando tiras macias de carne bovina refogadas em um molho delicioso feito com creme de leite, cebolas e cogumelos. Esta refeição reconfortante é tipicamente servida sobre macarrão ou arroz, tornando-se uma escolha satisfatória para qualquer jantar. Enquanto a carne oferece proteína de alta qualidade e nutrientes essenciais, o molho cremoso pode ser rico em calorias e gordura. Para torná-lo mais saudável, considere usar cortes magros de carne e incorporar mais vegetais. Experimente a deliciosa mistura de sabores neste prato clássico que aquece o coração e agrada o paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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