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Espetinhos de carne

Espetinhos de carne

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
394.3
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About Espetinhos de carne

Espetinhos de Carne são um prato delicioso e versátil que apresenta pedaços macios de carne marinada, como frango, carne bovina ou cordeiro, habilmente espetados. Originários de várias culinárias ao redor do mundo, desde os kebabs do Oriente Médio até os satays do Sudeste Asiático, cada região adiciona seus sabores e especiarias únicas. Grelhados à perfeição, esses espetinhos não apenas oferecem um sabor defumado satisfatório, mas também apresentam uma opção mais saudável quando carregados com legumes coloridos como pimentões, cebolas e abobrinhas. Rica em proteínas e com baixo teor de carboidratos, os Espetinhos de Carne proporcionam um equilíbrio delicioso que os torna perfeitos para qualquer refeição. Aproveite os sabores marcantes e desfrute de uma deliciosa jornada culinária a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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