Arroz de carne

Arroz de carne

Lunch

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
17.6
proteína
47.1
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 1.2 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.9%
20.5%
24.6%
Gordura: 84 cal (24.6%)
Proteína: 70 cal (20.5%)
Carboidratos: 188 cal (54.9%)

About Arroz de carne

O Arroz de Carne é um prato substancial que combina carne macia e saborosa com arroz fofinho, criando uma refeição satisfatória e reconfortante. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, reflete uma fusão de sabores, desde os refogados asiáticos saborosos até as tigelas de arroz picantes do Oriente Médio. Tipicamente feito com cortes suculentos de carne bovina, frango ou porco, muitas vezes é complementado por vegetais frescos e especiarias aromáticas. Embora delicioso, é importante equilibrar o tamanho das porções, já que a carne pode ser rica em proteínas e gorduras. Com sua versatilidade e benefícios nutricionais, o Arroz de Carne é uma escolha reconfortante que energiza e agrada.