1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 566.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Okra com carne, batata e cenoura ao curry
Caril de Carne com Batata, Quiabo e Cenoura é um prato vibrante que exibe pedaços macios de carne, batatas terrosas, cenouras doces e quiabo robusto, tudo cozido à perfeição em uma mistura perfumada de especiarias. Enraizado na culinária indiana, este curry combina sabores tradicionais com a bondade dos legumes frescos. Está repleto de proteínas e fibras, tornando-o uma escolha robusta para uma refeição reconfortante. Enquanto as especiarias proporcionam benefícios à saúde, esteja atento ao teor de óleo, pois ele adiciona riqueza. Perfeito com arroz ou naan, este curry o convida a saborear cada deliciosa mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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