espetadas de carne

espetadas de carne

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.9 mg 21%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About espetadas de carne

Os kebabs de carne são uma deliciosa iguaria culinária originária dos ricos sabores da cozinha do Oriente Médio. Tipicamente feitos com pedaços tenros de carne marinada, como cordeiro, bovino ou frango, esses saborosos espetos são frequentemente acompanhados de legumes coloridos como pimentões e cebolas. Grelhados à perfeição, eles possuem um aroma defumado e uma textura suculenta que despertam os sentidos. Enquanto a carne rica em proteínas fornece nutrientes essenciais, esteja atento aos tamanhos das porções e aos molhos acompanhantes, pois podem adicionar calorias extras. Perfeitos para uma refeição rápida ou para uma reunião festiva, os kebabs de carne unem as famílias ao redor de sabores deliciosos e tradição.