Carne seca

Carne seca

Snack

Avaliação do Item: 34/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 9.4 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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991.5
calorias
80.3
proteína
26.5
carboidratos
62.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (239.3g)
Calorias
991.5
% Valor Diário*
Gordura Total 62.4 g 80%
Gordura Saturada 26.5 g 132%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 170.9 mg 56%
Sódio 5042.7 mg 219%
Carboidratos Totais 26.5 g 9%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 22.2 g
proteína 80.3 g 160%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 85.5 mg 6%
Ferro 12.8 mg 71%
Potássio 1025.6 mg 21%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

10.7%
32.5%
56.8%
Gordura: 561 cal (56.8%)
Proteína: 321 cal (32.5%)
Carboidratos: 106 cal (10.7%)

About Carne seca

A carne seca é um lanche delicioso e rico em proteínas feito a partir de cortes magros de carne temperada, habilmente seca para realçar o sabor e preservar a frescura. Originária de métodos antigos de preservação, ela recebe influências de uma variedade de cozinhas, mostrando sabores regionais que vão do picante ao defumado. Rico em proteínas e baixo em carboidratos, é uma opção fantástica para quem procura uma alternativa saudável para comer em movimento. Apenas fique atento aos açúcares e sódio adicionados, mas, no geral, a carne seca é uma escolha satisfatória e nutritiva para os amantes de lanches em qualquer lugar.