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Mala de leite

Mala de leite

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
144.2
calorias
7.7
proteína
11.5
carboidratos
7.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240.4g)
Calorias
144.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.7 g 9%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.8 mg 9%
Sódio 115.4 mg 5%
Carboidratos Totais 11.5 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 11.5 g
proteína 7.7 g 15%
Vitamina D 96.2 mcg 481%
Cálcio 288.5 mg 22%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 336.5 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.5%
21.1%
47.4%
Gordura: 69 cal (47.4%)
Proteína: 30 cal (21.1%)
Carboidratos: 46 cal (31.5%)

About Mala de leite

Maziwa Mala é um leite fermentado delicioso e cremoso originário da África Oriental. Rico em probióticos, auxilia na digestão e promove a saúde intestinal, tornando-se uma adição nutritiva à sua dieta. Feito principalmente a partir de leite de vaca ou cabra, o Maziwa Mala não é apenas um ingrediente versátil para cozinhar, mas também uma bebida refrescante apreciada sozinha ou com refeições. Com baixo teor de gordura e alto teor de cálcio, é uma opção perfeita para aqueles que buscam adotar escolhas mais saudáveis. Experimente o sabor azedo e os benefícios para a saúde do Maziwa Mala - um verdadeiro sabor da tradição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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